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Mentoria de performance emocional para líderes e executivos.

Performar não precisa esgotar.

Psicologia, 24 anos de experiência executiva e um método próprio para você crescer, decidir e sustentar resultados sob pressão, sem se perder de si.

Fernanda Daniel, mentora de líderes e executivos, de blazer azul-marinho
  • 24 anosde experiência executiva
  • 11 paísescom atuação profissional
  • +5 millíderes desenvolvidos
Empresas impactadas pelo trabalho da Fernanda
  • Mercado Livre
  • iFood
  • Cielo
  • Embraer
  • Hospital Sírio-Libanês
  • RD Station
  • CVC
  • Favo
  • Ziro
  • Too Seguros
  • Conquest One
  • BNP Paribas Cardif
  • GE Vernova
  • Habib's
  • Burger King
  • Minuteams
  • EletroBidu
  • Natura

Em que ponto você está hoje?

Preciso aguentar.

Preciso entender o que está acontecendo comigo.

Posso mudar minha forma de funcionar.

Posso continuar performando sem pagar qualquer preço por isso.

A pergunta não é quanto mais você consegue aguentar. É quanto tempo consegue continuar performando sem se perder de si.

Descobrir qual mentoria faz sentido
A base do trabalho

Grandes resultados exigem performance emocional.

Inteligência emocional é compreender. Maturidade emocional é saber responder. Performance emocional é transformar essa capacidade em resultados sustentáveis.

  1. Compreender

    Inteligência emocional

    Reconhecer e compreender as próprias emoções e as dos outros, desenvolvendo recursos para lidar com elas.

    “Eu compreendo o que sinto, por que sinto e como isso influencia minhas relações?”
  2. Responder

    Maturidade emocional

    Transformar essa compreensão em comportamentos conscientes, especialmente diante de pressão, conflitos e incertezas.

    “Mesmo sob pressão, consigo escolher como responder em vez de apenas reagir?”
  3. Sustentar

    Performance emocional

    Aplicar tudo isso às situações reais, sustentando clareza, decisões, relações e resultados sem depender de sobrecarga.

    “Consigo continuar liderando e entregando sem me perder emocionalmente no processo?”
Portfólio

Duas vertentes, uma mesma base

Escolha pelo que você precisa desenvolver agora. Todas as mentorias usam os mesmos protocolos e começam por entender o seu momento.

Método

META²: como a mudança acontece

O protocolo que desenvolve a capacidade emocional e comportamental em todas as mentorias. O desenvolvimento não termina na compreensão de um comportamento: ele se consolida na prática.

Tudo o que é conversado na mentoria fica entre você e a Fernanda.

Começar pelo diagnóstico
  1. Mapear

    Padrões, gatilhos e respostas habituais

    Como eu reajo hoje?

    Você enxerga o que dispara suas reações automáticas e quanto elas custam nas decisões e nas relações.

  2. Escolher

    Os comportamentos e as respostas a desenvolver

    Que líder eu quero ser?

    Em vez de “parar de reagir”, você define o que quer fazer no lugar e por quê.

  3. Treinar

    Novas habilidades e respostas

    O que preciso ensaiar até ficar natural?

    Situações reais ou simuladas, com ferramentas práticas, até a nova resposta ficar acessível.

  4. Aplicar

    Em decisões, conversas e conflitos reais

    Como uso isso na liderança de verdade?

    O aprendizado sai da sessão e entra na agenda: reuniões, feedbacks, cobranças e decisões.

  5. Ciclo contínuo

    Avaliar, ajustar e repetir

    O que funcionou e o que preciso continuar praticando?

    O ² é o que transforma uma boa sessão em mudança que se sustenta.

Na hora da pressão

EIXO: da reação automática à resposta consciente

Treinado dentro do META², o EIXO ajuda você a acessar o que desenvolveu justamente nos momentos em que mais importa: decisões difíceis, conflitos, cobranças e conversas tensas.

  1. EEvoquea identidade e a postura que você escolheu desenvolver
  2. IInterrompao impulso de reagir no automático
  3. XeXploreo que você precisa entender antes de agir
  4. OOrientea próxima ação, coerente com o resultado que você quer

Performance emocional não é nunca sentir pressão. É desenvolver a capacidade de escolher como agir, mesmo quando a pressão existe.

Para se localizar

Qual mentoria faz sentido para você?

Escolha o que você mais precisa hoje. A indicação final acontece depois de avaliar o seu momento, numa sessão diagnóstica ou numa conversa.

Indicação: Vertente 1

Mentoria executiva de Performance Profissional

Quatro jornadas individuais (Foco, Evolução, Expansão e Sustentação) com a mesma metodologia. Mudam a duração, a profundidade e o acompanhamento.

  • 3 a 10 meses
  • 7 a 24 encontros

Quadro orientativo. Na dúvida entre duas opções, comece pela sessão diagnóstica.

Fernanda Daniel sorrindo, de blazer azul-marinho e braços cruzados
Quem conduz a sua jornada

Fernanda Daniel

Psicóloga (CRP 06/100698) e executiva de RH, a Fernanda construiu a carreira do lado de quem avalia, promove e desenvolve líderes. Foram 24 anos em empresas como Mercado Livre, Grupo Hinode, iFood, Favo e LLYC. No iFood, foi Head HRBP de Tech & Growth, área com 2.300 pessoas. Na LLYC, Diretora Executiva de Talentos para 11 países.

Em 2024, deixou o corporativo para se dedicar à mentoria e à Evonce, sua empresa de educação corporativa. Hoje acompanha líderes e executivos que precisam crescer, decidir e sustentar resultados em ambientes de alta exigência.

  • 24anos de experiência executiva
  • 11países com atuação profissional
  • 3idiomas: português, inglês e espanhol
  • +5 millíderes desenvolvidos
  • Psicologia (TCC)
  • MBA em Administração Estratégica de Pessoas (FAAP)
  • Pós em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness (PUC)
  • Coaching executivo certificado pela ICF
  • The Science of Well-Being, Yale University
  • Academic Leadership as a Business Partner, Gartner

O que dizem os líderes que passaram pela mentoria

Alguns preferem não se identificar: a confidencialidade faz parte do trabalho.

Eu achava que era uma péssima profissional, que não merecia a função. Hoje lembro do que a Fe falou nas sessões: respirar, definir as prioridades do dia e dar o meu melhor. Conduzo melhor as conversas, e a equipe passou a me trazer os desafios em vez de acionar o antigo gestor. Me desenvolvi demais com a mentoria.
Carla Ferreira CostaLíder, Projeta Marketing
Eu lidava com os desafios de forma desestruturada e pouco racional; hoje, de forma estruturada e intencional. Recebi feedbacks positivos da liderança anterior e da atual, mantive minha posição numa reestruturação e ganhei confiança para projetos mais estratégicos. Foi um desenvolvimento profissional importantíssimo, que eu não tive com lideranças anteriores.
Samanta VianaGerente de Recursos Humanos
Eu vivia em pensamentos autocríticos e com uma autocobrança exacerbada. Aprendi a não internalizar o caos organizacional como uma falha pessoal e a distinguir com clareza o que compete ou não a mim. Tive resultado acima do esperado na avaliação de desempenho e uma proposta de promoção. A mentoria representou um cuidado mais atento e consciente comigo mesma.
MentoradaDepoimento anônimo
Eu era reativa com os outros times da empresa; hoje sou mais conciliadora e negociadora. Percebi que estava lutando com as outras áreas, quando podemos trabalhar juntos. A mentoria foi uma solução simples para algo que eu estava transformando num monstro. As sessões foram pertinentes, rápidas e diretas.
Silvia Karla HettsheimeirLíder
Já são mais de 8 anos sendo acompanhado pela Fernanda. Aprendi a me observar sem me julgar, a me comunicar com mais verdade e a crescer sem me perder no ego. O autoconhecimento virou estratégia. Minha vida pessoal mudou.
Vice-presidente global de TecnologiaEmpresa multinacional
Liderando a área mais complexa da empresa, eu já não conseguia dar o meu melhor em todos os âmbitos da vida. Parecia que estava perdendo minha família. Dormir era luxo. Até que me indicaram a Fernanda, e em 8 meses minha vida era outra. Obrigada, Fernanda.
Gerente de Vendas SêniorEmpresa do segmento de marketplace
A sensação era de viver num campo minado. Todo dia, uma nova bomba emocional. A mentoria com a Fernanda me trouxe ferramentas práticas de regulação emocional para navegar em ambientes onde o caos virou cultura. O que antes me engolia, hoje não me tira do centro.
Gerente de Operações
A pressão era invisível, mas me esmagava. Ensaiava tudo, mas minha voz saía sem força. Achei que precisava de técnica. O que faltava era segurança emocional. A Fernanda me deu ferramentas para me posicionar com presença, sem precisar me endurecer.
Head de Inovação
Por fora, eu entregava tudo. Por dentro, afundava a cada dia. Sentia que não podia pedir ajuda sem parecer fraca. A mentoria foi meu lugar seguro para cair e levantar com estratégia, sem vergonha, com humanidade. Continuo forte, mas agora sem precisar fingir.
Head de RHStartup
Por onde começar

O próximo nível começa com um diagnóstico

Antes de escolher uma mentoria, entenda o que realmente precisa evoluir: numa sessão individual com a Fernanda ou numa autoavaliação online.

Para carreira, liderança e desenvolvimento executivo

Raio-X de Evolução Profissional

Mapeia necessidades de desenvolvimento profissional, competências e desafios de carreira, liderança e atuação executiva.

60 min sessão online e ao vivo

Agendar meu Raio-X
Para maturidade e performance emocional

RPE: Radar de Performance Emocional Executiva

Autoavaliação online sobre como você reage sob pressão: o que pesa, como você responde e quais aspectos da performance emocional merecem desenvolvimento.

10 min online, no seu ritmo

Fazer o RPE
  1. 1Raio-X com a Fernanda ou RPE online
  2. 2Mapeamento do momento e das necessidades
  3. 3Recomendação do caminho mais adequado
  4. 4Decisão livre: a continuidade é escolha sua

Você não começa comprando uma mentoria. Começa compreendendo seu próximo passo.

Perguntas frequentes

Ficou alguma dúvida? Pergunte direto para a equipe da Fernanda.

Conversar pelo WhatsApp
Mentoria é terapia?

Não. A mentoria trabalha carreira, liderança e performance emocional aplicadas ao trabalho, com metas e ferramentas práticas. A Fernanda é psicóloga (CRP 06/100698) e, quando percebe que o caso pede acompanhamento clínico, orienta a procurar um profissional de saúde.

Como escolho entre as mentorias?

Pelo que você precisa desenvolver agora. A Vertente 1 trabalha carreira, liderança e desenvolvimento executivo; a Vertente 2, maturidade e performance emocional. Na dúvida, comece por uma sessão diagnóstica: em 60 minutos a Fernanda mapeia seu momento e indica a jornada mais adequada.

Os encontros são online?

Sim. Os encontros são por vídeo, para você participar de qualquer cidade ou país. Algumas jornadas incluem workshops ou encontros presenciais.

Quanto custa?

O investimento depende da mentoria, da duração e do formato. A equipe da Fernanda apresenta os valores numa conversa pelo WhatsApp, depois de entender o seu momento. Os programas podem ser parcelados em até 12x no cartão.

É sigiloso?

Sim. O que é conversado na mentoria fica entre você e a Fernanda, inclusive quando a empresa paga.

Minha empresa pode pagar?

Sim. Muitas empresas têm verba de desenvolvimento para lideranças. Fale com a equipe pelo WhatsApp para combinar a forma de pagamento.

Preciso estar em crise para começar?

Não. Muitos líderes chegam num bom momento e querem se preparar para um desafio maior. Para quem atravessa sobrecarga, a Mentoria Fênix foi desenhada para reorganizar antes de avançar.

Seu próximo nível não precisa custar sua saúde emocional.

Conte seu momento numa conversa pelo WhatsApp. Se fizer sentido, a Fernanda indica por onde começar.

De estagiária a diretora executiva: o que ninguém viu

Em menos de 4 minutos, a Fernanda conta o que precisou superar, como nasceu a Performance Emocional Executiva e por que performar não precisa esgotar.

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