Mentorias de Performance Profissional
Para avançar na carreira, ampliar competências de liderança, assumir novos desafios e conquistar posições estratégicas.
Conhecer as jornadasPerformar não precisa esgotar.
Psicologia, 24 anos de experiência executiva e um método próprio para você crescer, decidir e sustentar resultados sob pressão, sem se perder de si.










A pergunta não é quanto mais você consegue aguentar. É quanto tempo consegue continuar performando sem se perder de si.
Descobrir qual mentoria faz sentidoInteligência emocional é compreender. Maturidade emocional é saber responder. Performance emocional é transformar essa capacidade em resultados sustentáveis.
Reconhecer e compreender as próprias emoções e as dos outros, desenvolvendo recursos para lidar com elas.
“Eu compreendo o que sinto, por que sinto e como isso influencia minhas relações?”
Transformar essa compreensão em comportamentos conscientes, especialmente diante de pressão, conflitos e incertezas.
“Mesmo sob pressão, consigo escolher como responder em vez de apenas reagir?”
Aplicar tudo isso às situações reais, sustentando clareza, decisões, relações e resultados sem depender de sobrecarga.
“Consigo continuar liderando e entregando sem me perder emocionalmente no processo?”
Escolha pelo que você precisa desenvolver agora. Todas as mentorias usam os mesmos protocolos e começam por entender o seu momento.
Para avançar na carreira, ampliar competências de liderança, assumir novos desafios e conquistar posições estratégicas.
Conhecer as jornadasProgramas com propostas e públicos distintos para desenvolver competências emocionais específicas.
Conhecer os programasAntes de escolher uma mentoria, entenda o que precisa evoluir: numa sessão individual com a Fernanda ou numa autoavaliação online.
Ver o diagnósticoPara um desafio pontual, para trocar com outros líderes ou para começar no seu ritmo.
Conhecer a Sessão PremiumO protocolo que desenvolve a capacidade emocional e comportamental em todas as mentorias. O desenvolvimento não termina na compreensão de um comportamento: ele se consolida na prática.
Tudo o que é conversado na mentoria fica entre você e a Fernanda.
Começar pelo diagnósticoComo eu reajo hoje?
Você enxerga o que dispara suas reações automáticas e quanto elas custam nas decisões e nas relações.
Que líder eu quero ser?
Em vez de “parar de reagir”, você define o que quer fazer no lugar e por quê.
O que preciso ensaiar até ficar natural?
Situações reais ou simuladas, com ferramentas práticas, até a nova resposta ficar acessível.
Como uso isso na liderança de verdade?
O aprendizado sai da sessão e entra na agenda: reuniões, feedbacks, cobranças e decisões.
O que funcionou e o que preciso continuar praticando?
O ² é o que transforma uma boa sessão em mudança que se sustenta.
Treinado dentro do META², o EIXO ajuda você a acessar o que desenvolveu justamente nos momentos em que mais importa: decisões difíceis, conflitos, cobranças e conversas tensas.
Performance emocional não é nunca sentir pressão. É desenvolver a capacidade de escolher como agir, mesmo quando a pressão existe.
Escolha o que você mais precisa hoje. A indicação final acontece depois de avaliar o seu momento, numa sessão diagnóstica ou numa conversa.
Quatro jornadas individuais (Foco, Evolução, Expansão e Sustentação) com a mesma metodologia. Mudam a duração, a profundidade e o acompanhamento.
Para quem atravessa sobrecarga, desorganização emocional ou transição e precisa se reencontrar antes de avançar.
Autoconhecimento e maturidade emocional aplicados à liderança, com o Assessment MPP® e simulações de situações desafiadoras.
Acompanhamento individual e confidencial para executivos que decidem sob alta pressão. Entrada por aplicação.
A única mentoria do portfólio em grupo: hot seats semanais, encontros quinzenais e uma sessão individual por trimestre.
Quadro orientativo. Na dúvida entre duas opções, comece pela sessão diagnóstica.

Psicóloga (CRP 06/100698) e executiva de RH, a Fernanda construiu a carreira do lado de quem avalia, promove e desenvolve líderes. Foram 24 anos em empresas como Mercado Livre, Grupo Hinode, iFood, Favo e LLYC. No iFood, foi Head HRBP de Tech & Growth, área com 2.300 pessoas. Na LLYC, Diretora Executiva de Talentos para 11 países.
Em 2024, deixou o corporativo para se dedicar à mentoria e à Evonce, sua empresa de educação corporativa. Hoje acompanha líderes e executivos que precisam crescer, decidir e sustentar resultados em ambientes de alta exigência.
Alguns preferem não se identificar: a confidencialidade faz parte do trabalho.
Eu achava que era uma péssima profissional, que não merecia a função. Hoje lembro do que a Fe falou nas sessões: respirar, definir as prioridades do dia e dar o meu melhor. Conduzo melhor as conversas, e a equipe passou a me trazer os desafios em vez de acionar o antigo gestor. Me desenvolvi demais com a mentoria.
Eu lidava com os desafios de forma desestruturada e pouco racional; hoje, de forma estruturada e intencional. Recebi feedbacks positivos da liderança anterior e da atual, mantive minha posição numa reestruturação e ganhei confiança para projetos mais estratégicos. Foi um desenvolvimento profissional importantíssimo, que eu não tive com lideranças anteriores.
Eu vivia em pensamentos autocríticos e com uma autocobrança exacerbada. Aprendi a não internalizar o caos organizacional como uma falha pessoal e a distinguir com clareza o que compete ou não a mim. Tive resultado acima do esperado na avaliação de desempenho e uma proposta de promoção. A mentoria representou um cuidado mais atento e consciente comigo mesma.
Eu era reativa com os outros times da empresa; hoje sou mais conciliadora e negociadora. Percebi que estava lutando com as outras áreas, quando podemos trabalhar juntos. A mentoria foi uma solução simples para algo que eu estava transformando num monstro. As sessões foram pertinentes, rápidas e diretas.
Já são mais de 8 anos sendo acompanhado pela Fernanda. Aprendi a me observar sem me julgar, a me comunicar com mais verdade e a crescer sem me perder no ego. O autoconhecimento virou estratégia. Minha vida pessoal mudou.
Liderando a área mais complexa da empresa, eu já não conseguia dar o meu melhor em todos os âmbitos da vida. Parecia que estava perdendo minha família. Dormir era luxo. Até que me indicaram a Fernanda, e em 8 meses minha vida era outra. Obrigada, Fernanda.
A sensação era de viver num campo minado. Todo dia, uma nova bomba emocional. A mentoria com a Fernanda me trouxe ferramentas práticas de regulação emocional para navegar em ambientes onde o caos virou cultura. O que antes me engolia, hoje não me tira do centro.
A pressão era invisível, mas me esmagava. Ensaiava tudo, mas minha voz saía sem força. Achei que precisava de técnica. O que faltava era segurança emocional. A Fernanda me deu ferramentas para me posicionar com presença, sem precisar me endurecer.
Por fora, eu entregava tudo. Por dentro, afundava a cada dia. Sentia que não podia pedir ajuda sem parecer fraca. A mentoria foi meu lugar seguro para cair e levantar com estratégia, sem vergonha, com humanidade. Continuo forte, mas agora sem precisar fingir.
Antes de escolher uma mentoria, entenda o que realmente precisa evoluir: numa sessão individual com a Fernanda ou numa autoavaliação online.
Mapeia necessidades de desenvolvimento profissional, competências e desafios de carreira, liderança e atuação executiva.
R$ 447 sessão de 60 minutos
Agendar meu Raio-XAutoavaliação online sobre como você reage sob pressão: o que pesa, como você responde e quais aspectos da performance emocional merecem desenvolvimento.
R$ 97 online, cerca de 10 minutos
Fazer o RPEVocê não começa comprando uma mentoria. Começa compreendendo seu próximo passo.

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Ficou alguma dúvida? Pergunte direto para a equipe da Fernanda.
Conversar pelo WhatsAppNão. A mentoria trabalha carreira, liderança e performance emocional aplicadas ao trabalho, com metas e ferramentas práticas. A Fernanda é psicóloga (CRP 06/100698) e, quando percebe que o caso pede acompanhamento clínico, orienta a procurar um profissional de saúde.
Pelo que você precisa desenvolver agora. A Vertente 1 trabalha carreira, liderança e desenvolvimento executivo; a Vertente 2, maturidade e performance emocional. Na dúvida, comece por uma sessão diagnóstica: em 60 minutos a Fernanda mapeia seu momento e indica a jornada mais adequada.
Sim. Os encontros são por vídeo, para você participar de qualquer cidade ou país. Algumas jornadas incluem workshops ou encontros presenciais.
Os valores estão na página de cada mentoria. As jornadas de Performance Profissional vão de R$ 4.987 (Foco, 3 meses) a R$ 19.704 (Sustentação, 10 meses), e as sessões diagnósticas custam R$ 447. Os programas podem ser parcelados em até 12x no cartão.
Sim. O que é conversado na mentoria fica entre você e a Fernanda, inclusive quando a empresa paga.
Sim. Muitas empresas têm verba de desenvolvimento para lideranças. Fale com a equipe pelo WhatsApp para combinar a forma de pagamento.
Não. Muitos líderes chegam num bom momento e querem se preparar para um desafio maior. Para quem atravessa sobrecarga, a Mentoria Fênix foi desenhada para reorganizar antes de avançar.
Conte seu momento numa conversa pelo WhatsApp. Se fizer sentido, a Fernanda indica por onde começar.
Em menos de 4 minutos, a Fernanda conta o que precisou superar, como nasceu a Performance Emocional Executiva e por que performar não precisa esgotar.