Mentorias de Performance Profissional
Para avançar na carreira, ampliar competências de liderança, assumir novos desafios e conquistar posições estratégicas.
Conhecer as jornadasPerformar não precisa esgotar.
Psicologia, 24 anos de experiência executiva e um método próprio para você crescer, decidir e sustentar resultados sob pressão, sem se perder de si.










A pergunta não é quanto mais você consegue aguentar. É quanto tempo consegue continuar performando sem se perder de si.
Descobrir qual mentoria faz sentidoInteligência emocional é compreender. Maturidade emocional é saber responder. Performance emocional é transformar essa capacidade em resultados sustentáveis.
Reconhecer e compreender as próprias emoções e as dos outros, desenvolvendo recursos para lidar com elas.
“Eu compreendo o que sinto, por que sinto e como isso influencia minhas relações?”
Transformar essa compreensão em comportamentos conscientes, especialmente diante de pressão, conflitos e incertezas.
“Mesmo sob pressão, consigo escolher como responder em vez de apenas reagir?”
Aplicar tudo isso às situações reais, sustentando clareza, decisões, relações e resultados sem depender de sobrecarga.
“Consigo continuar liderando e entregando sem me perder emocionalmente no processo?”
Escolha pelo que você precisa desenvolver agora. Todas as mentorias usam os mesmos protocolos e começam por entender o seu momento.
Para avançar na carreira, ampliar competências de liderança, assumir novos desafios e conquistar posições estratégicas.
Conhecer as jornadasProgramas com propostas e públicos distintos para desenvolver competências emocionais específicas.
Conhecer os programasAntes de escolher uma mentoria, entenda o que precisa evoluir: numa sessão individual com a Fernanda ou numa autoavaliação online.
Ver o diagnósticoPara um desafio pontual, para trocar com outros líderes ou para começar no seu ritmo.
Conhecer a Sessão PremiumO protocolo que desenvolve a capacidade emocional e comportamental em todas as mentorias. O desenvolvimento não termina na compreensão de um comportamento: ele se consolida na prática.
Tudo o que é conversado na mentoria fica entre você e a Fernanda.
Começar pelo diagnósticoComo eu reajo hoje?
Você enxerga o que dispara suas reações automáticas e quanto elas custam nas decisões e nas relações.
Que líder eu quero ser?
Em vez de “parar de reagir”, você define o que quer fazer no lugar e por quê.
O que preciso ensaiar até ficar natural?
Situações reais ou simuladas, com ferramentas práticas, até a nova resposta ficar acessível.
Como uso isso na liderança de verdade?
O aprendizado sai da sessão e entra na agenda: reuniões, feedbacks, cobranças e decisões.
O que funcionou e o que preciso continuar praticando?
O ² é o que transforma uma boa sessão em mudança que se sustenta.
Treinado dentro do META², o EIXO ajuda você a acessar o que desenvolveu justamente nos momentos em que mais importa: decisões difíceis, conflitos, cobranças e conversas tensas.
Performance emocional não é nunca sentir pressão. É desenvolver a capacidade de escolher como agir, mesmo quando a pressão existe.
Escolha o que você mais precisa hoje. A indicação final acontece depois de avaliar o seu momento, numa sessão diagnóstica ou numa conversa.
Quatro jornadas individuais (Foco, Evolução, Expansão e Sustentação) com a mesma metodologia. Mudam a duração, a profundidade e o acompanhamento.
Para quem atravessa sobrecarga, desorganização emocional ou transição e precisa se reencontrar antes de avançar.
Autoconhecimento e maturidade emocional aplicados à liderança, com o Assessment MPP® e simulações de situações desafiadoras.
Acompanhamento individual e confidencial para executivos que decidem sob alta pressão. Entrada por aplicação.
A única mentoria do portfólio em grupo: hot seats semanais, encontros quinzenais e uma sessão individual por trimestre.
Quadro orientativo. Na dúvida entre duas opções, comece pela sessão diagnóstica.

Psicóloga (CRP 06/100698) e executiva de RH, a Fernanda construiu a carreira do lado de quem avalia, promove e desenvolve líderes. Foram 24 anos em empresas como Mercado Livre, Grupo Hinode, iFood, Favo e LLYC. No iFood, foi Head HRBP de Tech & Growth, área com 2.300 pessoas. Na LLYC, Diretora Executiva de Talentos para 11 países.
Em 2024, deixou o corporativo para se dedicar à mentoria e à Evonce, sua empresa de educação corporativa. Hoje acompanha líderes e executivos que precisam crescer, decidir e sustentar resultados em ambientes de alta exigência.
Alguns preferem não se identificar: a confidencialidade faz parte do trabalho.
Eu achava que era uma péssima profissional, que não merecia a função. Hoje lembro do que a Fe falou nas sessões: respirar, definir as prioridades do dia e dar o meu melhor. Conduzo melhor as conversas, e a equipe passou a me trazer os desafios em vez de acionar o antigo gestor. Me desenvolvi demais com a mentoria.
Eu lidava com os desafios de forma desestruturada e pouco racional; hoje, de forma estruturada e intencional. Recebi feedbacks positivos da liderança anterior e da atual, mantive minha posição numa reestruturação e ganhei confiança para projetos mais estratégicos. Foi um desenvolvimento profissional importantíssimo, que eu não tive com lideranças anteriores.
Eu vivia em pensamentos autocríticos e com uma autocobrança exacerbada. Aprendi a não internalizar o caos organizacional como uma falha pessoal e a distinguir com clareza o que compete ou não a mim. Tive resultado acima do esperado na avaliação de desempenho e uma proposta de promoção. A mentoria representou um cuidado mais atento e consciente comigo mesma.
Eu era reativa com os outros times da empresa; hoje sou mais conciliadora e negociadora. Percebi que estava lutando com as outras áreas, quando podemos trabalhar juntos. A mentoria foi uma solução simples para algo que eu estava transformando num monstro. As sessões foram pertinentes, rápidas e diretas.
Já são mais de 8 anos sendo acompanhado pela Fernanda. Aprendi a me observar sem me julgar, a me comunicar com mais verdade e a crescer sem me perder no ego. O autoconhecimento virou estratégia. Minha vida pessoal mudou.
Liderando a área mais complexa da empresa, eu já não conseguia dar o meu melhor em todos os âmbitos da vida. Parecia que estava perdendo minha família. Dormir era luxo. Até que me indicaram a Fernanda, e em 8 meses minha vida era outra. Obrigada, Fernanda.
A sensação era de viver num campo minado. Todo dia, uma nova bomba emocional. A mentoria com a Fernanda me trouxe ferramentas práticas de regulação emocional para navegar em ambientes onde o caos virou cultura. O que antes me engolia, hoje não me tira do centro.
A pressão era invisível, mas me esmagava. Ensaiava tudo, mas minha voz saía sem força. Achei que precisava de técnica. O que faltava era segurança emocional. A Fernanda me deu ferramentas para me posicionar com presença, sem precisar me endurecer.
Por fora, eu entregava tudo. Por dentro, afundava a cada dia. Sentia que não podia pedir ajuda sem parecer fraca. A mentoria foi meu lugar seguro para cair e levantar com estratégia, sem vergonha, com humanidade. Continuo forte, mas agora sem precisar fingir.
Antes de escolher uma mentoria, entenda o que realmente precisa evoluir: numa sessão individual com a Fernanda ou numa autoavaliação online.
Mapeia necessidades de desenvolvimento profissional, competências e desafios de carreira, liderança e atuação executiva.
60 min sessão online e ao vivo
Agendar meu Raio-XAutoavaliação online sobre como você reage sob pressão: o que pesa, como você responde e quais aspectos da performance emocional merecem desenvolvimento.
10 min online, no seu ritmo
Fazer o RPEVocê não começa comprando uma mentoria. Começa compreendendo seu próximo passo.

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Ficou alguma dúvida? Pergunte direto para a equipe da Fernanda.
Conversar pelo WhatsAppNão. A mentoria trabalha carreira, liderança e performance emocional aplicadas ao trabalho, com metas e ferramentas práticas. A Fernanda é psicóloga (CRP 06/100698) e, quando percebe que o caso pede acompanhamento clínico, orienta a procurar um profissional de saúde.
Pelo que você precisa desenvolver agora. A Vertente 1 trabalha carreira, liderança e desenvolvimento executivo; a Vertente 2, maturidade e performance emocional. Na dúvida, comece por uma sessão diagnóstica: em 60 minutos a Fernanda mapeia seu momento e indica a jornada mais adequada.
Sim. Os encontros são por vídeo, para você participar de qualquer cidade ou país. Algumas jornadas incluem workshops ou encontros presenciais.
O investimento depende da mentoria, da duração e do formato. A equipe da Fernanda apresenta os valores numa conversa pelo WhatsApp, depois de entender o seu momento. Os programas podem ser parcelados em até 12x no cartão.
Sim. O que é conversado na mentoria fica entre você e a Fernanda, inclusive quando a empresa paga.
Sim. Muitas empresas têm verba de desenvolvimento para lideranças. Fale com a equipe pelo WhatsApp para combinar a forma de pagamento.
Não. Muitos líderes chegam num bom momento e querem se preparar para um desafio maior. Para quem atravessa sobrecarga, a Mentoria Fênix foi desenhada para reorganizar antes de avançar.
Conte seu momento numa conversa pelo WhatsApp. Se fizer sentido, a Fernanda indica por onde começar.
Em menos de 4 minutos, a Fernanda conta o que precisou superar, como nasceu a Performance Emocional Executiva e por que performar não precisa esgotar.